Mikä liikkujatyyppi olet?

Kuuntelin äänikirjana Susanne Valkeakarin ja Petteri Korkalan Löydä liikkunan ilo – liiku omalla tyylilläsi -kirjan. Olen aina liikkunut mielelläni ja koen liikunnan hyvin innostavana, mutta samalla tunnistan myös tietyntyyppisen liikuntajojoilijan itsessäni. Sen takia oli todella mielenkiintoista sukeltaa aiheeseen vähän uudesta kulmasta. Kirjassa käsitellään erilaisia liikkujatyyppejä ja sitä, miten jokaiselle tyypille on omia ominaisia tapoja motivoituaJatka lukemista ”Mikä liikkujatyyppi olet?”