Lykkäsin pitkään juoksutreenien aloittamista, koska halusin lumiaikaan hiihtää kaiken mahdollisen vapaa-ajan (ja oikeasti teinkin niin, sillä yhden viikon ajan hiihdin JOKA päivä 🙈) ja heti kun laduille ei enää päässyt, kaivoin pyörän esiin. Syynä juoksun lykkäykseen on oma kärsimättömyyteni: En vain kestä aloittaa hitaasti vaan heti pitäisi päästä pitkään ja täysiä! En ole juossut kunnollaJatka lukemista ”Ensimmäiset juoksuaskeleet”
Kategoria-arkisto: Treenit
Miksi triathlon?
Siitä ei ole montaakaan vuotta kun kuulin Martina Aitolehden aloittavan treenit Ironman-kisoja varten. Silloin ajattelin, että kuka hullu haluaa lähteä vapaaehtoisesti kiduttamaan itseään tuollaiseen koitokseen? Nyt olen itse lähes samalla polulla aloittamassa treenit kohti ensimmäistä triathloniani. Mikä ihme pistää ihmisen pään niin sekaisin että haluaa vapaaehtoisesti lähteä piinaamaan itseä useita tunteja kestävään urheilusuoritukseen? Seuraavaksi listaanJatka lukemista ”Miksi triathlon?”
(Treeni)arkea Taalainmaalla
Asumme tällä hetkellä Ruotsin Taalainmaalla, tarkemmin pienessä kylässä nimeltä Leksand. Moni saattaa tunnistaa Leksandin näkkileipäpaketeista (kyllä, juuri niistä isoista pyöreistä, jotka sopii mainiosti myös pizzapohjaksi). Muutimme tänne elokuussa 2020 ja ihastuimme heti pieneen ja idylliseen kylään: Täällä kaikki ovat niin ystävällisiä ja auttavaisia, maaseutumaisemat vanhoine hirsirakennuksineen vievät ajatukset jonnekin kauas menneisyyteen ja upea mäkinen luontoJatka lukemista ”(Treeni)arkea Taalainmaalla”
Tavoitteena huippukunto 