Pääsin vihdoinkin seurani järjestämälle viikonlopun kestävälle treenileirille! TriathlonSuomi järjestää säännöllisesti leirityksiä niin kotimaassa kuin ulkomaillakin, mutta paikat leirille menevät yleensä hyvin nopeasti. Tälläkin kertaa olin vähällä jäädä rannalle ruikuttamaan, mutta onneksi pääsin helmikuun leirille varasijalta. Leiri järjestettiin Pajulahdessa. Tämä oli elämäni ensimmäinen treenileiri (ratsastuleirien jälkeen) ja myös ensimmäinen kerta Pajulahdessa ja pakko sanoa että olipaJatka lukemista ”Pajulahden leiri”
Avainsana-arkisto:Uinti
Miten aloittaa avantouinti?
Vaikkei järvet ja meret olekaan vielä jäässä, on nyt hyvä hetki aloittaa totuttautuminen kylmään veteen, mikäli avantouinti talven aikana kiinnostaa. Avantouinti on noussut parin viimeisen vuoden aikana todelliseksi hittilajiksi. Viime talvena some täyttyi toinen toistaan upeammista avantouintikuvista ja julkkis jos toinenkin uskaltautui harrastuksen pariin. Aloitin itse avantouinnin talvella 2019 ja voin kokemuksesta sanoa, että harrastusJatka lukemista ”Miten aloittaa avantouinti?”
Uinti – se jännin osa triathlonia
Enää viikko ensimmäiseen triathloniin, huhhuh. Aloittaessani viime keväänä treenit ekalle triathlonilleni kaikkein eniten vatsanpohjaa väänsi uintiosuus. Tätä ei helpottanut se, ettei treenaamaan päässyt heti, koska uimahallit olivat koronan takia kiinni, eikä luonnonvesissäkään vielä oikein tehnyt mieli polskia. Aloitin siis uintitreenit kun kesä oli jo aika pitkällä. Lähtökohtani uintiin oli, että pysyin kyllä pinnalla, mutta vesiJatka lukemista ”Uinti – se jännin osa triathlonia”
Kuukausi ummikon ekaan triathloniin
Elämäni ensimmäiseen triathlon starttiin on jäljellä enää kuukausi ja pakko myöntää että pikku hiljaa alkaa jännittämään, että miten muijan käy. Tiedän kyllä että selviän maaliin vaikka ryömien, mutta eniten jännittää miten vaihdot toimii, mitä pitää olla päällä, mukana, millaiset keliolosuhteet jne. Sen takia onkin kiva aloittaa pienestä ja rennosta tapahtumasta Hauhon jokamiestriathlonilla. Myös se helpottaaJatka lukemista ”Kuukausi ummikon ekaan triathloniin”
Kesä tulee ja treenit kulkee
Kelit ovat olleet mitä mahtavimmat ulkona treenaamiseen, joten upeista ilmoista on tullut otettua kaikki hyöty irti. Myös uusi pyörä on poltellut, joten sitä on mielellään ulkoiluttanut aina sopivan tauon sattuessa. Toivottavasti pian järvevedet lämpenevät sen verran, että pääsen kokeilemaan ensimmäistä omatoimista minitriathlonia! Omatoimisella minitriathlonilla teen kaikki lajit peräkanaa ja näin kokeilen, miltä tuntuu yhdistää lajejaJatka lukemista ”Kesä tulee ja treenit kulkee”
Tavoitteena huippukunto 